Teletrabajar: crear una oficina en casa

person Publicado por: Sandra list En: Category 1 comment Comentario: 0 favorite Aimé: 5127

Desde el comienzo de la crisis sanitaria, el teletrabajo se ha convertido en una opción popular para muchos empleados. Anteriormente marginado, el teletrabajo se refiere a todas las formas de organización del trabajo realizadas fuera de los locales de la empresa, más comúnmente en casa. 

Cómo montar una oficina en casa

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Lo ideal para trabajar bien es crear tu propio espacio de oficina en casa: una zona de oficina funcional incluso en un espacio reducido. Tanto si se trata de una habitación dedicada con un puesto de trabajo (lo ideal) como de un mueble en el salón, es importante dedicar tiempo a montar una oficina para poder ser más productivo después. Tienes que sentirte cómodo y crear un espacio agradable y práctico. Delimitar los espacios (divisorias) para crear un espacio de oficina.

El primer mueble imprescindible para esta nueva "habitación" es, obviamente, un escritorio profesional con cajones. Ya sea una mesa de estudio de madera natural NOVACK, una mesa esquinera blanca MASASI o una mesa y librería ergonómica EVDEMO ADEL en nogal... La elección es amplia y debe corresponder al espacio disponible para la distribución de la oficina y a las necesidades.

Elige también un lugar cerca de las ventanas. Esto te dará luz natural cuando estés trabajando. Si es necesario, consigue una lámpara de escritorio o de mesa para trabajar al final del día o por la noche.

A continuación, equípate una silla de oficina con un buen asiento. Olvídate de un rincón del sofá o de un taburete. Es importante estar cómodo, con apoyo para la espalda. Y lo ideal sería tener una silla o butaca: de altura regulable y con ruedas.

Por último, dota tu oficina de espacio de almacenamiento: estanterías, consolas, armarios o librerías... Sobre todo si tienes una oficina pequeña o necesitas ahorrar espacio.

5 consejos para teletrabajar con éxito en casa

Aquí tienes algunos consejos que te permitirán tener un buen estado de ánimo para empezar tu jornada laboral en casa:

- Vístete. Aunque elijas un atuendo cómodo, olvida el pijama, ya que no te hará sentir en un ambiente de trabajo.

- Organízate. Ya sea en ordenadores o en papel, mantén la organización en tu lugar de trabajo. Además de una unidad de almacenamiento, piensa en carpetas, suministros, cajas, lápices, etc. El trabajo en casa es tan exigente como el trabajo en las instalaciones de la empresa. Los plazos no se modificarán. Trabajar en casa requiere cierta autodisciplina y que todo se mantenga ordenado.

- Manténte en contacto. ¡El teletrabajo no significa trabajar solo! Intercambios telefónicos, reuniones cara a cara o por vídeo, coworking, ¡todo es posible para evitar el aislamiento!

- Separa la vida privada de la profesional. No es fácil distinguir entre ambos espacios. No obstante, es fundamental no dispersarse, tanto si se está trabajando como si no.

- Descansa y haz pausas (de verdad). No te pases todo el día delante de la pantalla sin comer y sin hacer una pausa, tal y como harías en torno a la máquina de café. El Código de Trabajo establece que debes tomar al menos 20 minutos por cada 6 horas de trabajo. 



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Por último, añade un toque de plantas verdes para el escritorio en madera, aportarán creatividad, decoración y frescura. Y, por último, para terminar la distribución, ¡por qué no decorar tu oficina en casa con divertidos y prácticos accesorios de oficina!

Comparte con nosotros tus consejos para teletrabajar en casa: ¡déjanos un comentario!

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